かなりギリギリの状態

昨日は競馬場へ行った帰りに
友人からの情報で知り得たスーパー銭湯に行ってきました。

家から割りと近い所にあり、
何で今まで気付かなかったんだろう？
と思いましたが、それもそのはず。

ここはモノレールの駅からかなり近い立地条件にありながら、
通りから一つ入った小さい路地に店舗が面しているため、
この近くの国道を車で通っても存在が分からないのです。

それはさておき、肝心の中身はというと…

大浴槽、薬湯、水風呂の３つにサウナが１つ。
割と住宅などが密集してる所に立てられている為、
広さはこれぐらいが限界なんだろうなーという感じ。

それでも近隣にかなり人の住む場所であるためか、
空いてるだろうと思った時間帯に行ったのですが、
地元の方の入浴が割りと多かったです。

規模は小さかったですが、
あるべきものはあるって感じだったので、
なかなか満足することが出来ました。

強いてあげる問題点と言えば、
シャワーとカランが中途半端なところで
止まってしまうことでしょうか。

最後に、私は温泉や銭湯で必ず体重を測ります。
ここでないと素っ裸な状態で出来ないですからね。

で、昨日の結果は…

入浴前　54.5kg
入浴後　53.7kg

ついに53kg台になってしまった＿|￣|○
だったらサウナに3回も入るなと。

53kg台になって何故落ち込むかというと、
4年前に入院した時と同じ体重だからです。

あの時はかなり痩せ気味だったのが
入院の原因の１つでもあり、
それ以後は夏場は55～56kg、
冬場は57～58kgを何とか保って健康維持していました。

しかし、今年は猛暑でかなり夏バテ気味。
食欲もかなり落ちてきてやばいなーと思ってたところに
数字が現実となって表れ…

これからは食事をしっかり摂らないといけないようです。